Ernährungsberatung

"Du bist, was du ißt."  Redensart

Essverhalten, Bewegung im Alltag und unser Umgang mit Stress sind wichtige Punkte in unserem Leben die uns beeinflussen.

Ich biete Ihnen eine ganzheitliche Ernährungsberatung an, die auch Ihre individuellen Vorlieben und Abneigungen berücksichtigt. In einem ausführlichen Gespräch erstelle ich Ihnen gerne ein individuelles Ernährungskonzept.

Ich erarbeite Ihnen einige Ihrem Alltag angepasste Ernährungsempfehlungen zur Optimierung Ihrer Ernährungsweise. Dabei werden auch die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung mit einbezogen.

Gerne begleite ich Sie auch beim Heilfasten, bei Entschlackungskuren und bei der Gewichtsoptimierung.

Die meisten Menschen in Europa essen zu viel, zu fett und zu süß. Es gibt eine Vielzahl ernährungsbedingter Gesundheitsstörungen und so kann die Bedeutung einer gesunden Ernährung nicht hoch genug eingeschätzt werden.

Ich arbeite außerdem neutral und verkaufe keine Nahrungsergänzungsmittel!

Bei Fragen rufen Sie mich gerne an!

Ihre

Sabrina Gnoss
Heilpraktikerin + psychologische Beraterin
Waitzstraße 26
(Praxiseingang auf der Hausrückseite)
22607 Hamburg Othmarschen / Flottbek
040 69 666 055
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